Cómo prevenir la enfermedad de las encías

En Clínica Dental Novadent, podemos diseñar un programa personalizado de cuidado bucal en casa para satisfacer tus necesidades.

Debido a que la enfermedad de las encías (periodontal) por lo general es indolora y progresa lentamente, puede llegar fácilmente a una etapa avanzada antes de que notes cualquier problema. Esto puede resultar en el deterioro de las encías y de la estructura ósea y eventualmente en la pérdida de los dientes.

enfermedad encias

Eliminar la placa mediante el cepillado diario y el uso de hilo dental, así como programar citas dentales regulares para una limpieza profesional, son las mejores maneras de minimizar el riesgo de padecer enfermedades de las encías.

La prevención comienza en casa

Aunque los exámenes dentales regulares son necesarios para eliminar el sarro y detectar los primeros signos de la enfermedad de las encías, la salud bucal comienza con el cuidado adecuado de los dientes y las encías en casa.

Aquí te damos algunas medidas para prevenir la enfermedad de las encías y mantener tus dientes para toda la vida:

  • Cepíllate los dientes durante dos o tres minutos, al menos dos veces al día, con pasta dental fluorada. Asegúrate de cepillar bien la línea de las encías.
  • Usa hilo dental diariamente para eliminar la placa de los lugares que tu cepillo de dientes no puede alcanzar. ¿No te gusta el hilo dental? Prueba con un soporte de hilo dental, que puede facilitar la inserción del hilo entre los dientes.
hilo dental aplicador
  • Aunque no es un sustituto del cepillado y el uso de hilo dental, un enjuague bucal ayuda a reducir la placa.
  • Mantén una dieta saludable. Los alimentos almidonados y azucarados aumentan la placa, y solo una dieta saludable proporciona los nutrientes necesarios (vitaminas A y C, en particular) para prevenir la enfermedad de las encías.
  • Evita el tabaco, ya que puede contribuir a la gingivitis, periodontitis y al cáncer oral.
  • Ten en cuenta que ciertos medicamentos también pueden agravar la enfermedad de las encías, incluyendo anticonceptivos orales, antidepresivos y medicamentos para el corazón.
  • Ejercite el cuidado preventivo y programa citas regulares en el dentista, es la manera más segura de detectar los signos tempranos de la enfermedad periodontal.

En la clínica podemos corregir problemas que pueden afectar a las encías, como empastes defectuosos, dientes apiñados o bruxismo.

Limpieza dental profesional

Debes acudir al dentista para realizarte una limpieza bucodental. Aunque el cepillado regular y el uso de hilo dental mantendrán la placa bajo control, solo en una clínica dental disponemos de las herramientas necesarias para eliminar el sarro que se puede haber acumulado en tus dientes.

limpieza dental placa

Además, los chequeos regulares pueden ayudar al dentista a conocer la evolución de tu salud bucal e identificar y prevenir problemas antes de que requieran un tratamiento más completo y caro.

Pídenos consejo sobre la salud de tus encías en tu próxima visita. Te diseñaremos un programa personalizado de cuidado bucal en el hogar.

Los niños también deben ser examinados para detectar la enfermedad de las encías.

Ponte en contacto con nosotros inmediatamente si experimentas cualquier signo de alarma de la enfermedad de las encías, como enrojecimiento, inflamación, sensibilidad, sangrado al cepillarse los dientes o al usar hilo dental, encías que se desprenden de los dientes, dientes sueltos o mal aliento persistente.

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